어제 운동하고 근육통이 씨게오는데

이거 이겨내고 하는방법없나..

그냥 땡기는 수준이 아니라 아픈데..?




 

10개의 댓글

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그러면서 커지는거임

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@잠많은까마귀

그러면 참고하는게 맞는건가

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리르 금오
2021.03.22

저는운동하고 아프면 그냥 하루종일 누워있어요.

근데 이게 맞나?

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@리르

그래서 하루는 걍 쉬었는데 생각보다 오래가네요ㅠ

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리르 금오
2021.03.22
@기운이 난 까마귀

근데 듣기로는 아플때 오히려 살살 움직여야 잘 풀린다고는 하는데 저는 아프면 걍 움직이기 싫어서 괜찮을때까지 안움직어요....ㅎ

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참고하세요

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@시간이 부족한 까마귀

아 ㅋㅋ 참고하라고

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그런 날은 이제 다른 부위 조지면됨

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그럼 하체하는 날임

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알콜이 부족한 까마귀 비회원
2021.03.26

아프면 쉬어줘야됨

쉬는것도 운동임 ㅇㅇ

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