거북목때문에 목이 아프네요

양말 2018.06.27 조회 수 61 추천 수 1

혹시 경추베개 쓰시는분 계신가요

있으시면 뭐쓰는지랑 어떤지 공유 가능할까요



 
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4개의 댓글

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또치 금오
2018.06.27
그 메모리폼 같은 배개말인가용
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양말 글쓴이
2018.06.27
@또치
네 메모리폼 들어간 베개요
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상린이 금오
2018.06.27
베개도 좋지만 좋은자세를 유지하려는 습관이 중요한거같아요! 첨엔 불편하지만 계속 의식적으로 하다보면 편하더라구요! 턱을당기고 머리는 위에서 당긴다는 느낌으로 있으시면 좋아요!
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양말 글쓴이
2018.06.27
@상린이
신경을 쓸때만 자세가 잡히고 신경 안쓰면 어느새 거북이가 되어있더라구요.....ㅠㅠ
조언 감사합니다
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